糖質制限開始8ヶ月後に飲んでいるサプリメント

現在飲んでいるサプリメント
クリニックから処方されているものがあるのですが、
その他にも
自分で買って飲んでいるものがあります。

もちろんそれらは、クリニックからも
飲み続けて構わないと許可をもらっています。


今現在、自分で買って飲んでいるものは
次のものになります。

 

・ビタミンB群

Thorne Research, B複合体 #6、60カプセル - iHerb.com

Thorne Research, ビタミンB-複合体 #12, 60 ベジキャップス - iHerb.com


・ビタミンC

Now Foods, C-500 ローズヒップ配合, 250錠 - iHerb.com


・消化酵素

Enzymedica, Enzymedica, 消化の基本(Digest Basic), 必須酵素フォーミュラ, 180カプセル - iHerb.com

 

そうなんです。
以前飲んでいた
ヘム鉄とラクトフェリンは飲んでいません。

また、別のビタミンCを飲むようにしたり
消化酵素を飲み始めたりしました。


それらの細かい話は
追々書いていきますね。