実際に行動に起こす前に気になったことがありました。 「本当に体調がよくなるのだろうか？」 「危険性はないのか？」 糖質制限のリスクとは一体何か

私が、どうして糖質制限を始めようかと思ったかといいますと、大きく分けて３つの理由がありました。