糖質制限とサプリメントで体調を良くしていくことについて、情報を集めるのはなかなか大変です。 その中でも役に立ったサイト、現在も役に立っているサイトについてです。
糖質制限+サプリメントを始めて10ヶ月後の今も、ビタミンB群のサプリをやめることは全く考えられないです。 そんなビタミンB群について、今のところ分かることをお伝えしようと思います。
サプリメントを飲むようになって半年以上経ちます。 その間にもビタミンCの飲み方を少しずつ変えてみました。
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