私が、どうして糖質制限を始めようかと思ったかといいますと、大きく分けて３つの理由がありました。

それではまず初めに、私がなぜ糖質制限を行うようになったのか、書いていこうと思います。 まずうつ病と診断されました うつ病は治ったらしいのですが、全く元気ではありませんでした 仕事も続かず、引きこもって本を読む毎日でした